原标题：今日主角丨做最好的自己！

每个人都是生活的主角，每个人都是时代的主角。今天我们关注的主角是他们——不断挑战自我的冬奥健儿。

1

“金博洋战胜了金博洋！”

2月10日，在北京冬奥会花样滑冰男子单人滑自由滑比赛中，金博洋一身中国红登场，3个四周跳全部高质量完成，拿到179.45分，创造了个人本赛季最高分。

媒体和网友用“浴火重生”形容金博洋今天的表现。了解金博洋的人，都明白其中的不易。

6岁半开始接触花滑，12岁夺得全国冠军。曾经，金博洋的名字前总会带上“天才少年”的称谓。初出茅庐的他，不仅创下过诸多中国男子单人滑的纪录，甚至“把世界男子单人滑推向了一个高级四周跳的时代”。

但是随着年龄的增长、花滑规则的调整等各种原因，金博洋一度不再那么惊艳。有媒体甚至直接问他，“曾经的金博洋去哪了”。

今天，在冬奥赛场上，金博洋终于回来了！

“我自己战胜了自己，在这四年当中自己起起伏伏。训练的时候自己依然是金博洋，但是在比赛的时候，自己的失败可能训练当中都没出现过，有的时候就会质疑自己的能力。”

祝贺！战胜自我的金博洋。

致敬！向不断挑战自我的冬奥健儿。

2

体育竞技中有成功也有失败，但是人类挑战自我的决心永远不会变。

金博洋是这样，很多优秀的运动员也是这样。

18岁的谷爱凌在女子大跳台最后一跳，她妈妈让她稳妥点，这样可以保银牌。但是她想展现全部的自己，所以尝试了从没有跳过的1620。

夺冠后她说的一句话令人印象深刻，“今天是我最高兴的一天，最高兴的一秒。我的动作从来没有女孩挑战完成过。”在她看来，夺冠的意义不只在于得到荣誉，更重要的是完成了一件人类体育历史上前所未有的事情。

10日，在冬奥会赛场上，羽生结弦伴着音乐《天与地》，再一次挑战人类极限的4A跳（阿克塞尔四周跳）。虽然最后未能夺冠，他的勇气却让对手和观众折服。同场竞技的金博洋就不禁感慨：羽生结弦的精神不可思议。

这几天还有一位运动员也被网友关注，将满50岁的德国速滑运动员克劳迪娅·佩希施泰因。第八次参加冬奥会，她克服年龄带来的运动局限，创造了历史，也超越了自己。

优秀的运动员代表人类向大自然发起挑战，不断突破、不断向前，总是让人感动。

作为普通人，我们很多人可能穿上滑板冰鞋站都站不稳。但这不妨碍我们从这些伟大运动员身上汲取力量：战胜自我，便是英雄。

3

叶乔波，中国第一枚冬奥奖牌获得者。

在老一辈体育迷心中，她的名字如雷贯耳。20世纪90年代，永不放弃、永不服输的“乔波精神”鼓舞了一代中国人，在中国奥林匹克历史上留下了浓墨重彩的一笔。

她曾说，学最好的别人，做更好的自己。

这句话，一直在赛场上回响。一代又一代优秀的运动员们，一直在向着各自的极限发起挑战。

监　制：朱永磊　安传香

文　案：李洁琼

视频制作：冯文雅

审　校：邱小敏