三伏天晒背有哪些讲究?| 你问医答
2024-07-25 15:01:03 来源：健康报原标题：三伏天晒背有哪些讲究?| 你问医答
三伏天晒背有哪些讲究？| 你问医答
想要“零成本”养生？
三伏天晒背最近超火！
中医有“春夏养阳，冬病夏治”的养生观。
三伏天晒背可以畅通气血，起到防病健体的效果。
但是，三伏天晒背并不适合所有人。
今年三伏天高温加暴雨，湿热交加，散热不利，晒背时切记防中暑。
到底该怎么晒，图中这些知识点快记牢！
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